키누 아라 현미 잡곡 건강한 카라는 만드는 방법
2016.01.08 00:00
Loading the player...
해외 부자도 잘 애용하는 것 슈퍼 푸드, 키누 아크를 사용한 간단한 건강 레시피 요리를 소개합니다.
건강한 한 끼를 먹을 수 있도록 도와줘요. 본격적으로 밥솥을 이용해 만들어볼 건데요. 저희 집은 평소 현미를 자주 즐겨 먹는데, 레시피 북에도 있는 저당 잡곡 만드는 방법을 보고 3인 기준으로 맞춰줄 거예요....
on/off | blog.naver.com/or____________
동안밥상 느린노화쌀(렌틸콩4귀리2현미2백미2) 혼합잡곡쌀 저속노화식단 저속노화밥 만드는 법 사진 요리 글 by 키앤의힐링푸드 몇해전부터 건강식단으로 관리를 하면서 밥 한공기에 대한 관심도 높아졌고...
키앤힐 | blog.naver.com/nexuss0226
편한 건강한 음식을 준비하려고 애쓰고 있어요. 청국장과 현미밥입니다. <청국장 끓이는 방법> - 육수... 요즘 건강을 위해 희쌀밥보다는 잡곡밥을 먹는 것이 유행이지요. 현이네도 이것저것 쌀과 섞어서 밥을...
현이네-집밥 & 도시락 | blog.naver.com/icde21
본인의 체질과 건강 목표에 맞는 핵심 잡곡 3~5가지를 골라 집중적으로 섭취하는 것이 영양 효율 면에서 훨씬 똑똑한 방법입니다. Q2. 현미 효능을 제대로 보려면 어떻게 밥을 지어야 하나요? 현미는 '기다림의...
김치주문- 싱싱365 | blog.naver.com/jann433
통밀빵도 100 통밀보다는 통밀 비율이 조금 낮은 빵부터 시작해 보는 것도 방법이랍니다. - 익숙한 사람 현미 잡곡밥 통밀빵 모두 즐기면서 식단을 다양하게 구성해 보세요. 2. 소화 건강이 걱정된다면 소화...
힐링타임 블로그 | blog.naver.com/trigmy30181
맛있고 건강하게 즐기고 있답니다. 잡곡밥 하면 거친 식감 때문에 망설였던 분들을 위해~ 쿠쿠미식컬렉션 저당밥솥의 저당 기능을 활용해서 건강한 잡곡밥 짓는 방법을 자세히 알려드리겠어요. 혈당 관리가...
용이맘 | blog.naver.com/bhl1960
잡곡으로 만드는 건강한 한끼 식사 레시피 모음 오늘은 건강한 한끼 식사를 위해 잡곡을 활용한 다양한 레시피를 소개해 드리겠습니다. 요즘 현대인들은 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기 어려운 경우가 많죠....
초코마카롱 다이어리 | blog.naver.com/sore2452
대신 현미나 잡곡을 먹고 빵이나 과자 같은 가공식품은 최대한 피해 주시는 것도 중요해요 목표 체중에... 다이어트는 건강한 생활 습관을 만드는 과정으로 규칙적인 식사와 적절한 운동 그리고 충분한 수면으로...
화장품읽어주는남자 | blog.naver.com/cosreader
온 가족 겨울 보양식이나 저녁 메뉴, 주말 점심 메뉴, 건강식 등으로 드셔보시길 추천드려요. 고기없이... 간단한 레시피니까 고기 재료 없이 끓이는 현미 잣떡국으로 든든하고 건강한 한 끼 드셔보세요~
일등감의 쉬운 레시피 | blog.naver.com/rouvre1225
좋아하는 잡곡인데 국산곡물과 함께 들어있어서 더욱 건강하게 먹을 수 있어서 좋더라구요 맛있게 밥을 만드는 방법을 알려드리면 혼합곡:물 = 1:1 비율로 만들어 주면 아주 맛있는 밥을 만들 수가 있어요~~!!!...
따봉하우스 | blog.naver.com/ddabong_house
0 Comments
